BadMinToN StAnCe / CarA BerDirI yG bEtUl dlM BadMinToN

Kt sini ak nk share cara2 nak berdiri bila nk ambil/ pukul shuter mengikut keadaan spt mase menyerang, masa brtahan & masa men net..moh sama2 kta xplore n blaja,enjoy



Basically there're 3 types of badminton stance, the 3 types are:

Attacking Stance
Defensive Stance
At the Net Stance

During a rally, you should know which stance to adopt in order to return better shots.

Change stances during a rally to suit different situations. This page teaches you the different types of badminton stance and when to adopt them.
Using these different stances depends on the type of shots your opponent gives you.


1. Attacking Stance
You'll need to use this stance whenever you hit an overhead forehand stroke.

An attacking stance enables you to quickly execute attacking shots. Speed is very important in badminton.
You'll have the advantage to hit better shots if you're able to hit the shuttle early (hitting the shuttle at the optimal height).
During a rally, if you anticipate that your opponent will return a weak shot, switch to the attacking stance and prepare to do a killer shot to win the point.


2. Defensive stance
Use the defensive stance after you performed a:

High Serve
High Clear
Drive

Employ a defensive stance [see picture] after you hit any type of high shot. After high shots, there's a very high chance your opponent will attack (eg. smash, or jump smash).
Thus, a defensive stance helps you to be ready for these types of return shots.

A defensive stance is very helpful in defending your opponent's attacks (smashes or net shots). When you're on a defensive stance, you're able to defend wider angles. For example when you're on a defensive stance, you'll find it a lot easier to retrieve the shots (regardless of whether your opponent smashes to your forehand or backhand area)


3. Net Stance
The only time you need to adopt the net stance is after you performed a:


Tumbling Net Shot

After lunging forward, your dominant leg will most likely be in front. Stay in that position. Why? It allows you to be ready for striking a net kill if your opponent returns a weak shot or a shot that is slightly above the net. The net stance will enable you quickly jump forward and strike a net shot

A net stance is important if you're looking to strike your opponent with a badminton net kill whenever an opportunity arises. This stance enables you to quickly dash to the net area and perform the kill.

Pada asasnya, cara berdiri dlm badminton ni ade 3 jenis
berdiri semasa menyerang
berdiri semasa bertahan
berdiri semasa bermain d jaring

masa main rally, korang kena tahu yang cara berdiri yg betul untuk menyambut n menghantar bulu tangkis.
And harus tahu Mengubah cara berdiri anda semasa bermain untuk disesuaikan dengan situasi yang berbeza.
Cara berdiri ini berbeza mengikut kepada jenis pukulan lawan anda.



1.Berdiri Semasa Menyerang
Anda perlu menggunakan cara berdiri ini bila anda menerima overhead forehand stroke.

Cara berdiri begini membolehkan anda untuk segera melakukan serangan . Kelajuan adalah sangat penting dalam badminton.
Anda akan mempunyai kelebihan untuk memukul dgn lebih baik jika anda boleh memukul shuter awal.(memukul shutter pada ketinggian optimum).

Semasa rali, jika anda menjangka bahawa lawan anda akan mengembalikan pukulan yang lemah, beralih kepada pendirian menyerang dan bersedia untuk melakukan SMASH untuk daptkn mata.



2. Cara Berdiri Semasa Bertahan
Gunakan cara ini selepas anda melakukan:

servis tinggi
pukulan tinggi ke belakang
drive

Berdiri secara bertahan [lihat gambar] selepas anda memukul apa-apa jenis pukulan tinggi, ada peluang yang sangat tinggi lawan anda akan melakukan SMASH atau JUMPING SMASH.

Oleh itu, cara berdiri begini membantu anda bersedia untuk ape saja jenis pukulan return.

Cara berdiri begini adalah sangat membantu dalam menerima atau menyambut serangan lawan. Ketika anda berdiri dgn cara bgini, anda mampu untuk mempertahankan sudut yang lebih luas. Sebagai contoh ketika anda berada di dlm kedudkn prthnan, anda akan dapati lebih mudah untuk menyambut sebrang bntuk pukulan.



3. Cara berdiri di depan jaring
Satu-satunya masa yang anda perlukan untuk berdiri dgn cara ni adlah selepas anda melakukan:

Drop Shot

Selepas ke hadapan, kaki dominan anda kemungkinan besar akan berada di depan. korang stay kt situ. pesal?? Ia membolehkan korang bersedia untuk mengetuk shuter jika lawan anda mengembalikan shuter dgn lemah atau shuter tanggung. Cara berdiri begini akan membolehkan anda dengan cepat melompat ke hadapan dan mengetuk shuter.